今日の結果。 75.85kg これは緊急事態である。昨日に比べて、1.2kgの減量である。普通には考えられない。確かに私自身は体重が変化しやすい体質であるとは思うが、今は減量中で自分で自分の体重をコントロールしている実感がある。自分の食べた量と体重の関…